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東洋で長年にわたって研究されてきたツボ医療はご存知ですか？それをダイエットの手段として活かしたものが耳ツボダイエットです。
太ってしまう原因の多くは食べ過ぎによるもの。耳ツボダイエットでは満腹感という食欲中枢のツボを刺激し、食欲を自然に落とすことで過食傾向を抑えていきます。また、過剰になっていたインシュリンの分泌量を正常に整え、太りやすい体質から太りにくい体質へと改善していきます。
ツボを刺激するだけでなく、食生活・生活習慣の問題点についてもアドバイスいたします。「どうして太ってしまうのか？」「どうすれば綺麗に健康的にやせるのか？」etc..を話し合いながら一人一人に合ったダイエット計画をたて、一緒に目標体重・体脂肪を目指していきます。
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